De Elisehof

COVID19 regels

COVID 19/ Corona
De Elisehof werkt volgens de richtlijnen van het RIVM ter voorkoming van het verspreiden van COVID19. Wanneer je lessen volgt bij de Elisehof zou je zo vriendelijk willen zijn de volgende maatregelen in acht te nemen?

1. Bij (milde) verkoudheidsklachten, keelpijn en/of koorts (bij jezelf of je huisgenoten): blijf thuis.
2. Indien mogelijk neem je eigen yogamat en eventueel je eigen props. Als dat niet lukt zorg ik dat de de props of de mat die je gebruikt achteraf goed schoon maakt worden met desinfectiemateriaal en poetspapier wat aanwezig is.
3. Kleed jezelf thuis om.
4. Vermijd fysiek contact en houd 1,5 meter afstand. We kunnen elkaar begroeten met het namasté gebaar.
5. Hoest en nies in de binnenkant van je elleboog.
Gebruik papieren zakdoeken en gooi deze na gebruik direct in de prullenbak.
6. Zit zo min mogelijk met je handen aan je gezicht.
7. Zorg goed voor jezelf en was met aandacht voor en na de les, thuis je handen.
8. Laat het toilet bij gebruik schoon en gedesinfecteerd achter.
9. We komen een voor een de studio binnen en verlaten ook een voor een de studio en houden daarbij 1,5 meter afstand. Desgewenst is er de mogelijkheid om via de achterkant van de studio het pand te verlaten.
10. De plekken voor de matjes zijn gemarkeerd met tape en mat, je kunt je eigen mat hierover heen leggen.
11. Desinfectiemateriaal en tissues zijn aanwezig, de ventilatie in de studio is aangepast en volgens de richtlijnen. Na iedere les wordt de ruimte gelucht en worden contactoppervlakten gedesinfecteerd.
12. Thee staat klaar bij binnenkomst  na afloop verzamel ik dit. Je kunt er ook voor kiezen je eigen beker mee te nemen.